经典健康谚语

经典健康谚语!

    健康的身体是人生的本钱，几乎人人都想要一副健康的身体，所以很多人都很注重养身之道，就是为了能吃的健康，生活的健康，其实很多事情都是从小开始做起，有兴趣的亲们，一起来看看吧,经典的健康谚语助你养生!

◆ 千保健，万保健，心态平衡是关键；

◆ 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根；

◆ 要活好，心别小；善制怒，寿无数；

◆ 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年；

◆ 要想健康快活，学会自己找乐；

◆ 妻贤夫病少，好妻胜良药；

◆ 祸从口出，病由心生；

◆ 好人健康，恶人命短；

◆ 性格开朗，疾病躲藏；

◆ 房宽地宽，不如心宽；

◆ 人有童心，一世年轻；

◆ 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头；

◆ 一日三笑，人生难老；

◆ 笑口常开，青春常在；

◆ 哭一哭，解千愁；

◆ 有泪尽情流，疾病自然愈；

◆ 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪；

◆ 先睡心，后睡眼；

◆ 药补食补，不如心补；

◆ 饭养人，歌养心；

◆ 早吃好，午吃饱，晚吃巧；

◆ 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁；

◆ 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠；

◆ 若要身体壮，饭菜嚼成浆；

◆ 若要百病不生，常带饥饿三分；

◆ 宁可锅中存放，不让肚子饱胀；

◆ 每餐留一口，活到九十九；

◆ 常吃素，好养肚；

◆ 宁可无肉，不可无豆；

◆ 吃米带点糠，营养又健康；

◆ 三天不吃青，两眼冒金星；

◆ 宁可食无肉，不可饭无汤；

◆ 饭前喝汤，胜过药方；

◆ 吃面多喝汤，免得开药方；

◆ 早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜；

◆ 夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；

◆ 晨吃三片姜，如喝人参汤；

◆ 女子三日不断藕，男子三日不断姜；

◆ 萝卜出了地，郎中没生意；

◆ 人说苦瓜苦，我话苦瓜甜；

◆ 吃了十月茄，饿死郎中爷；

◆ 胡萝卜，小人参；经常吃，长精神；

◆ 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少；

◆ 小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了；

◆ 多吃芹菜不用问，降低血压喊得应；

◆ 大葱蘸酱，越吃越胖；

◆ 大蒜是个宝，常吃身体好；

◆ 一日两苹果，毛病绕道过；

◆ 一日三枣，长生不老；

◆ 核桃山中宝，补肾又健脑；